サービス

出会いをトレーニングから応援するハピコンとは？？

ハピコンではお客様の目標をお伺いし、お客様にあったトレーニングメニューを完全オーダーメイドで作成します。

フィットネスクラブに通い、「個人目標を立てたのに達成できなかった」という方や、「通うのを断念してしまった」という方を全力でサポートしていきます。

さらにハピコンではお客様の「出会い」を応援しています。そのためにもまずは、トレーニングから自身を磨いていただき、お客様に「自信」をつけて頂けるようにサポートしていきます。

パーソナルトレーニングが普及する背景

近年、日本では健康志向が広まり、フィットネスへの需要が高まっています。それに伴い、トレーニングを続けていく若い世代では美しい身体（からだ）を目指す傾向が増えてきました。

ですが、フィットネスクラブでは一人でトレーニングをすることが多くなってしまうため、効果の実感を感じづらく仕事などで優先順位が変わり、時間を作ることができなくなってしまう方も少なくありません。

そしてトレーニングをしないうちに意識を高く持ち続けることが難しくなってしまいます。
そういった方に対して、パーソナルトレーニングは限られた時間の中で効率よく、怪我をしないような正しいトレーニングの指導や効果的に筋肉がつくようなトレーニング、また自分ひとりでは限界を感じているような方々へ向けたマンツーマントレーニングで目的に合わせた効率の良いトレーニングの需要が高まっています。

更にパーソナルトレーニングでは一人ひとりに合わせた丁寧なロードマップを作成することができるので、現在芸能人やスポーツ選手だけでなく、企業に勤めている方までもパーソナルトレーニングをされている方が増えてきています。

ハピコンのトレーニングで解決できる課題

1.ダイエット（脱ぽっちゃりなど）

ただ食事制限をするのではなく、大きな筋肉をしっかりと刺激し代謝を上げるところからはじめ、女性ならくびれの出現、男性なら細マッチョと、今よりもより良い身体へ向かっていきます。

2.健康、体力維持・増進

睡眠不足や寝起きの悪さ、日常生活での疲労、階段や坂などが辛いといった症状をお客様にあったトレーニング方法で無理なく改善していき、日々の生活を向上させることができます。

3.筋肥大

筋肉が大きくなることで、男性の場合格好良くTシャツが着れるようになり、女性の場合は女性らしさを活かした洋服を着れるようになります。

4.正しいフォーム・姿勢の習得

乱雑なフォームから決別することで、怪我の防止や筋トレの基礎を身につけられ、綺麗な筋肉を効率よく手に入れることができます。

ハピコンがお客様の目標を支えられる5つの要素

1対1でのマンツーマンレッスン

目標をサポートできるマンツーマンレッスンをしていきます。トレーニングが苦手な方でも楽しくレッスンをすることができます。

完全オーダーメイドプラン

お客様の身体に合わせたトレーニングをオーダーメイドで作成します。無理なく効率よく目標の身体を目指していきます。

独自のカウンセリング

お客様の過去の運動歴や怪我、痛みなどの健康状態を伺い、理想の身体への目標づくりをしていきます。

完全予約制で無理のないスケジュール

完全予約制なので、空いたスケジュールを有効活用することができ、自分だけの時間でトレーニングをすることができます。

イベント開催による出会いの場の提供

ハピコン内外のイベントを格安でご紹介致します。トレーニングにより鍛えた身体と自信を持ってアプローチしていきましょう。

サービス内容

コース	スタンダードプラン	SSプラン	ぽっちゃり女子限定プラン
回数/月	上限月4回	上限月4回	上限月4回
時間	1回当たり1時間	1回当たり1時間	1回当たり1時間
トレーニング対象	初級者、中級者、上級者どなたでも可能	上級者のみが対象	身長-100を上回る体重の方が対象
詳細	筋肥大、ダイエット、姿勢改善、肩こり腰痛改善など、基本的にはどのような要望にもお応えできるプランです。	ご満足いただけなかった場合、全額返金を致します。プログラムは基本的にはこちらから提唱させていただきます。ハードに追い込むプランです。怪我や病気などよっぽどの事情がない限り、トレーニング中のリタイヤを承ることはできません。	体力向上・健康維持から脱ぽっちゃり、本格的にダイエットしたいという方までご対応可能なプランになります。 ※脱ぽっちゃりを達成した方は翌月以降こちらのプランはご使用頂けません。　脱ぽっちゃりが叶わなくても、返金はございません。

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ハピコンが選ばれる理由

ハピコンの特徴はトレーニングから出会いを応援することを第一目標としています。一般的なフィットネスクラブやパーソナルジムでは健康維持を目的とする方、あるいは、筋肉をつけてかっこよくなりたいという方などが通われますが、ハピコンでは最終ゴールを「出会い」と設定しているので、より目標が明確で理想に近づけると確信しています。もちろん、ご結婚されている方やお相手がいらっしゃる方の入会も承っております。お客様が更に自信を持てるよう、トレーニングを手助けしていきたいと思っております。